都内のイルミネーション情報🎄✨@新宿

こんばんは!
たいようです😆☀

またきれいなイルミネーションを
発見したのでご紹介します♪

場所は新宿!

夜行バスが行き交うバスタ新宿から、
ライトアップされたドコモタワーの方向に
イルミネーションの並木道が✨


色とりどりのライトアップがとてもきれい!!!


色んな形をしたオブジェもあちこちにありました☺️



スターバックスやフランフランなどのある
道のりが、ずっとイルミネーションで輝いていて
ずっと見ていたいくらいきれいでした🎄😆✨

皆さんもぜひ行ってみてください😊♪

ワンピース☆無料公開☆第七弾はホールケーキアイランド編!🎂👒

おはようございます!
たいようです😆☀

今年の8月公開の『FILM RED』大ヒット上映中に伴い、
ジャンプ公式アプリのジャンププラスや
集英社の公式アプリのゼブラックで
期間限定で、無料で一挙大公開中!✨

(ワンピース公式アプリでも
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(出典:フリー素材 いらすとや


第七弾の11/25(金)~12/1(木)の間は、
ホールケーキアイランド編が無料で読めます!!


『ドフラミンゴを倒したルフィたちは、
別行動中のナミたちと合流するため
バルトロメオらと共に幻の島「ゾウ」を
目指す…‼』


ぜひお見逃しなく🤩👒


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【読書】自分の強みを知るきっかけになるオススメの本「ストレング・スファインダー」📕✨

「あなたの強みはなんですか?☆」


おはようございます!

たいようです😆☀


もう気温もかなり下がってきましたが、

読書の秋から、再び読書にハマっている今日この頃です♪



以前、友人の渡邊芳樹さんに

オススメしていただいた本を読んでから


知識が増やせるだけでなく

先人の知恵や経験を借りられたり

頭が整理されたりと


讀書の価値を体感した事をきっかけに

オススメしていただいて本を

読むようになりました📖


本を読むと、知らなかった知識が増えて

視野も世界も広がるなと感じます✨



そんな中、読書を通して

自分の強みを再発見するきっかけになった

読んでよかった本をご紹介します♪


今回ご紹介するオススメの本の名前は、

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』📘


日本経済新聞が出版している本です!




◆そもそも、"ストレンクスファインダー"とは?

"ストレングス・ファインダー"という言葉を

初めて聞かれた方もいらっしゃるかと思います🌱


”ストレングス・ファインダー”とは、

Strength(強み、長所)を

Finder(見つけるもの)という言葉の通り、

自分の資質や強みを発見するためのアセスメント(診断)です!


アメリカ心理学会より

「強みの心理学の父」として表彰され

「ポジティブ心理学の祖父」とも呼ばれる

ドナルド・O・クリフトン博士

(1924〜2003年)により、


〈ストレングスファインダー〉の

アセスメントと34の資質が開発されました🌱



それは、40年に及ぶ調査・研究に

基づいていて信頼性も高く、


世界中で数百万人の人々が自らの

資質・強みを発見する手がかりとなり

才能を発揮するきっかけになっているんです!


今や、20カ国以上の言語に翻訳され

100以上の国々の企業や学校、

コミュニティで活用されています。




◆「ストレングス・ファインダー」の魅力は?✨

この本を読んで素敵だなと思ったのは

弱点を直したり、短所に焦点を当てるのではなく、


長所を伸ばすことにエネルギーを注いだ方が

人は何倍ものの成長を手にすることができる


という考え方をしているところです😊



人間の強みについて、

40年に渡る「人間の強み」に関する研究に基づいて

人々に共通する34の資質を言語化し、

それらを発見・説明するためのに開発されたのが

「クリフトン・ストレングス・ファインダー」✨



このストレングス・ファインダーの質問に

回答することで、自分のトップ5の資質をはじめ

自分の強みを知ることができます!




◆強みの方程式とは!?

この本では、強みの方程式なるものが書かれていました!


才能(頻繁に繰り返す思考、感情、行動パターン)

 ×

投資(練習やスキル開発、知識を身に付けるためにかける時間)


=強み(常に完璧に近い成果を生み出す能力)



そして、ある才能に共通しているのが資質であり、

資質を知ることで、才能を掘り下げたり、

それが強みとなる可能性について考えるきっかけになります!


何の資質が強いか知れば、それに時間や労力をかける事で

強みを何倍・何十倍と、どんどん伸ばしていける

ということですね😁



◆34の資質とは?

では、ストレングス・ファインダーでわかる

34の資質とは何かをご紹介します♪


アレンジ 運命思考 回復志向

学習欲  活発性  共感性

競争性  規律性  原点思考

公平性  個別化  コミュニケーション

最上志向 自我   自己確信

社交性  収集心  指令性

慎重さ  信念   親密性

成長促進 責任感  戦略性

達成欲



どの強みが自分にはあるか、感覚としても

これかな?というものが

あるのではないかと思います🍀




◆強みを知って活かすと、どんな効果がある?🌱

続いて、これらの強みを知り、活かすことは

どのような効果があるのでしょうか?☆


過去10年以上にわたり、ギャラップ社が

世界の1000万人以上を対象に行ってきた

従業員がいかに意欲的で生産的であるかについての

「従業員エンゲージメント」の調査によると、


”私は仕事をする上で、自分の最も得意とすることを行う機会を毎日持っている”

つまり、”自分の強みに専念する機会が毎日ある”と感じている人は

たったの3分の1だったそう。


しかも、「まったくあると思わない」

「あると思わない」と答えた人の中に

仕事に意欲的で生産的な人は

ただひとりもいなかったそう。



逆に、強みに着目する人が職場にいると、

劇的にいい影響を与えることも分かっているんです✨



”毎日強みに取り組む機会がある”人は、無い人よりも


なんと!!!

6倍も意欲的かつ生産的に

仕事に打ち込む傾向があり、


「生活の質がとても高い」という傾向が

3倍以上にのぼることも

長年の調査から明らかにされています!😳✨



◆どうやって受けられるか?どんな種類があるか?🌟

それでは、どのようにして

このストレングス・ファインダーを

受けられるのでしょうか?☆


私は、『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』の本を買って

オンラインでアセスメントを受けました!


1冊ごとにアクセスコードがついていて

それをストレングス・ファインダーのサイトで入力して、

約1時間で177組の記述を読み、

自分に最も当てはまる方を選択していく形式です💻



種類としては、”自分自身”だけでなく、

”チームとマネージャー”、”自分の組織”や

”教育者と学生”といったものもあり、

様々な観点から知ることが出来ますね😄


個人向け、マネージャー向け、学生さん向けに

・上位資質(トップ5)を知ることが出来るものと

・全ての資質について知ることができるものの

それぞれ2種類ずつあり、


ギャッラップ社のサイトからも

アクセスコードを購入することができます!

(参考:クリフトンストレングス・テストのオプションを比較する | JA - ギャラップ (gallup.com))



◆ストレングス・ファインダーを受けた後は?

アセスメントを受け終わった直後に、

自分の資質についての結果やガイドなどの

レポートが見られるようになります!


具体的には、

・「強みの洞察を中心としたトップ5の資質説明レポート」

・「数千件の成功事例に基づいた全50項目(=トップ5×10項目)の行動アイデア」

・「あなたの資質とその活用方法に対する意識を高めるための質問」

についてのレポートです!


しかも、ただのレポートではなく、

34の資質の中で、同じ資質を持つ人でも

一人ひとり違う微妙な違いまで落とし込まれた

<強みの洞察>に基づいたレポートなんです!


そこまでカスタマイズされたレポートを見られるとは、すごくありませんか?✨


どのアセスメントを受けるかによって見られるレポートは異なりますので、

ストレングス・ファインダーのサイトをご覧ください🍀



他にも、強みを活かすためのガイドやツール、

動画などもあるという充実度合い😲✨


それだけでも発見や学びはありますが、

さらに『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』の本を読むと、


より詳しく

・それぞれの資質の特徴

・その強みを持つ人たちの声

・行動アイデア

・その資質を持つ人との働き方

を知ることが出来、


強みを伸ばす可能性がどこにあるか

発見出来ることと思います!✨


自分のことだけでなく、周りの人についても


どう考える傾向があって

その人の強みを生かすにはどう行動すればいいのか

一緒に働くときには、どうすれば強みが活かせるのかが

分かるのはおもしろく、


とても勉強になるなと思います😆😆✨



◆まとめ

今回ご紹介したのは、

本を通して、知識を深めるだけでなく

自分の強みや自分について知る

とてもいいきっかけになる本でした😊


長年の研究に基づいて

裏付けられた根拠のあるところも信用性があり

実際にとてもその通りだなと思う結果でした!


皆さんも一度、自分の強みについて知り

学んでみませんか?🍀


自分の強みを知ると自信にもなりますし

どう行動すれば強みを発揮できるか

わかると、日々の生産性も生活の質も高められます✨


私自身も、今回知った

自分の強みを伸ばすように

意識して行動していきます!😆



*:.。.:*・'・*:.。.:*・*:.。.:*・*:.。


【引用&参考】

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』

(日本経済新聞 出版/トム・ラス著/古屋博子 訳)


*:.。.:*・'・*:.。.:*・*:.。.:*・*:.。


ストレンクスファインダー

https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/253634/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0.aspx




12月まであと1週間🎄都内のイルミネーション情報✨

こんばんは!

最近ウォーキングにハマっている
たいようです😆☀

健康を意識して、歩くようにしていて
1日1万歩以上を目標に
歩数を毎日記録しています♪

今日は仕事終わりに用事で
有楽町に行った際、
東京駅の方まで歩きました!

東京は一駅区間が短いため、
全然歩けるなと思っていましたが、
有楽町から東京駅まで高架下沿いを歩くと
思ったより近かったです😳


そして、有楽町でこんなにきれいな
イルミネーションを発見!!

日比谷ミッドタウンの木々が
青くきれいに光っているのを背に
有楽町駅やビックカメラ方面にありました😊




鮮やかな色合いがとてもきれいで
周りにいた人達も写真に収めていました📸

そして、東京駅直通のKITTEでは
こんな幻想的な光景とも出会いました👀✨


まだクリスマスまで1ヶ月ありますが、
もう雪景色のツリーが見られるとは!

歩いたことで出会えたきれいな光景でした✨

またイルミネーションを発見したら
ご紹介しようと思います😆♪


ゆるいじゃがりこ🥔✊

おはようございます!
たいようです😆☀

先日、じゃがりこコーナーで
色んな味が並んでいたので
こんな味もあるんだなと見ていたところ、
たらこバター味を発見!

たらこバターの組み合わせは間違いないなと思い
手に取ってみたら、絵がおもしろい!!!👏🤣




このゆるい感じがいいですね(笑)

他にもいくつか絵柄がありましたが、
一番ツボだったので、こちらを選びました♪

それが朝から目に入って
思わず笑ってしまい、和んだところで
今日も一日頑張ろうとなりました✊😆


目黒川沿いに広がる優しい桜色のイルミネーション✨

こんばんは!
たいようです😆☀

本日は、2022年11月22日!

11月22日といえば「いい夫婦の日」が
すぐに思いつきますが、
今年の2022年はとても運気がいいそう✨

何でも、友引と大明日、天恩日が重なり
将来の見通しがよい吉日なんだとか😊



気づけばあと一ヶ月でクリスマス🎄
街の中でも、きれいねイルミネーションを
見る機会が増えたなと感じます😊

そんな中、友人の大井さんに教えてもらい
"目黒川みんなのイルミネーション 2022"を
一緒に見に行ってきました😆♪

五反田〜大崎駅にかけての目黒川沿いを
優しい桜色のイルミネーションが彩っていて
とてもきれいでした✨


2022/11/11(金)から開催されており、
来年 2023/01/08(日)までやっています!


なんでも、10年以上前から続いていて、

地域の家庭や飲食店から出る廃食油を
バイオディーゼル燃料としてリサイクルし、
100%自家発電で点灯する

市民参加の「回収・再生・利用」で
「エネルギーの地産地消」を実現する
SDGsにも貢献する取り組みなんです✨


しながわ観光協会のHPによると
規模の大きさが分かります😳

「山手線内側最大規模となる両岸合計総延長約2.2km、約35万個の桜色LEDをライトアップ、美しい冬の桜®をお楽しみいただけます。」



12/25(日)までは、なんと14台のキッチンカーが
日替わりで出店される『みんなの屋台村〜五反田ふれあいさくら横丁〜』も開催されています!

美味しいものを食べながら
きれいな桜色の景色を楽しめる
素敵な時間を過ごせること間違いなし🌸✨

ご家族や、恋人、ご友人とご覧ください♪


"目黒川みんなのイルミネーション 2022"
詳しくはこちらをご覧ください😊


脳の活性化にもいい!?不思議な目の錯覚👀

おはようございます!
たいようです😆☀

早速ですが、皆さんは
「錯視」というのをご存じでしょうか?


■錯視とは?
簡単に言うと、いわゆる”目の錯覚”のことです💡

静止画なのな動いて見える渦巻き模様や
大きさが違って見えたりするのもこれに当たります。


■具体的にはどんなもの?

錯視の中でも有名なのが、”ミラー・リヤー錯視”!

”ミラー・リヤー錯視”は、長さの錯視です🍀

実際に見てみると体感ベースでよくわかるので、
早速どんな錯視なのか見てみましょう♪

お手元に紙とペンがある方は、
是非一緒にやってみてもおもしろいかと思います😊


・まず、同じ長さの線を2本平行に引いてみてください♪

・引いた線のうち、1本には両端に
内側に羽をつけた矢印を書きます♪

・もう一本の線には、弓矢のように
矢印とは逆に外側に向けて羽を書きます♪


書いた2つを見てみてると、
どのように見えますか?👀







なぜか、弓矢の方に外側に羽を書いた方が長く見えませんか??😲

初めに同じ長さで線を引いたはずなのに、
周りにどのようなものを書き足すかで
長さに違いを感じるようになるんです!!

これは、線につける矢印の羽の長さを長くしたり
線自体を長くすると、より長さの違いを感じるようになります。


■錯視が起こるのはなぜか?

なぜ、このようなことが起きるかというと、
脳の情報処理が関係しています。

事実は同じ長さでも、
過去の経験や周りの情報から推測して
補って情報を処理することで
このような錯視が起こるんだそう!


■まとめ

今回は、一番定番の錯視をご紹介しましたが、
他にもまだまだたくさん種類があるんです!

脳のトレーニングにもいいと言われる錯視♪

見るだけでもおもしろいので
気分転換や脳トレをしたい方には
特におすすめです!

是非色んな錯視を体験してみてください☆


大井町で人気のオシャレな創作和食の立ち飲み屋「8」✨

おはようございます!
たいようです😆☀

先日、大井町に友人の田中さんと飲みに行きました😊


■大井町はどんなところ?

大井町は、JR京浜東北線や
りんかい線や東急大井町線など
複数の路線が通っており
仕事終わりの時間帯に行くと、
いつも人がたくさんいる印象です☆

駅直結でアトレがあったり、
イトーヨーカドーやSEIYUなどの
一人暮らしに嬉しいお店も駅チカにあって
アクセスも住みやすさもよさそうだなと感じました🍀

立ち飲みや大衆系、チェーン店や個人店など
多様な飲み屋さんがあり🍺、
ラーメン屋さんもいくつもありました🍜


■大井町で人気のおしゃれな立ち飲み屋さん「8」

そんな大井町のオススメのお店を聞くと
何人もの友人が共通してオススメしてくれたのが
「8」というおしゃれな創作和食の飲み屋さん✨

「エイト」と呼ばれたので私もそう呼んでましたが、
どうやら「8」は「hachi」と読むようです💫

一度行ってからは、また行きたいと思い
大井町の方に行く際は、8に行くようにしています!

立ち飲みが出来る席とカウンターの席が
合わせて40席ほどあるお店で
行くといつも満席でにぎわっています🍀

なんでも、隠し通路から地下に行く階段を下りると
VIPな個室もあるとか!

そちらはまだ利用したことがないですが、
若い女性も、仕事バリバリの男性も
性別・年齢問わずに人気なんだなと行くたびに思います☆


■8の美味しいメニュー♪

8は、お店の雰囲気はもちろんのこと、
飲み物もメニューもどれも美味しいんです✨

創作和食なだけあって
他の居酒屋さんではないメニューも豊富です!

どのメニューもオススメ出来るくらいなのですが、
本日は、今回行った際にいただいて美味しかったメニューを
2つご紹介します♪


まずは、「カレー肉味噌ピーマン」(605円/税込)!


ひんやりシャキシャキのピーマンに
キーマカレーに卵黄を混ぜて
それを乗せていただきました🍴

ピーマンの苦みは全然なく、
卵黄を混ぜてマイルドでなめらかになったカレーが合う!

たっぷり乗せて食べると
あっという間に食べてしまい
おかわりがほしくなりました(笑)


続いては、こちら!
葱と生姜の厚揚げ(528円/税込)!


外はカリカリ、中はホクホクの厚揚げ!

お箸で半分に切れるくらい、外側がカリッとしている
厚揚げは初めてでしたが、食感も楽しめます♪

お寿司のガリのような甘めの生姜と
葱と一緒にいただいた
厚揚げ自体の味も美味しく、
やみつきになるなと思いました✨


■まとめ

これだけでなく、まだまだ8の
美味しいメニューはたくさんあります🤩
また次回は違うメニューを注文していただこうと思います♪


飲み好きの方も、美味しい料理を食べたい方も
大井町近辺にお住まい・お勤めの方も
ぜひ一度行ってみてください😆


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8(hachi)

【営業時間】
ディナー 16:30~24:00
(L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30)
※不定休日あり

【住所】
〒140-0011
東京都品川区東大井5-12-3

【アクセス】
JR京浜東北線 大井町駅 徒歩5分
りんかい線 大井町駅 徒歩5分
東急大井町線 大井町駅 徒歩5分




究極の卵料理!?ウフマヨとは?

おはようございます!

たいようです😆☀


皆さんは、「ウフマヨ」という料理を
聞いたことがありますか?☆


飯田橋にあるサワー専門店
「トーキョーサワースタンド」で
出会ったこの料理🍴

それが「ウニと青海苔のウフマヨ」✨

見た目はこんな感じで
鳥の巣に卵が乗っているよう♪


調べてみたら、フランスの前菜料理の定番でした!

ウフ(œuf)がフランス語で「卵」で
マヨはマヨネーズの「マヨ」!

なんと、究極の卵料理と言われているとのこと!😳✨

卵好きの私にとっては、かなり楽しみな一品😊♪

半分に割ってみると、かなり半熟でした✨


ウニと青海苔の混ぜられたマヨネーズと
とろとろの半熟卵の愛称は抜群!!

鳥の巣を模したパリパリの細麺と一緒に食べると
食感も加わって、やみつきになる美味しさでした✨

色んなアレンジが可能なウフマヨ!

ぜひ一度ご賞味ください😆♪


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トーキョーサワースタンド

【住所】
【営業時間】
月〜金 17:00〜23:00(L.O. 22:30)
土.日.祝  14:00〜23:00(L.O. 22:30)通し営業



オーガニックなネイル💅 made with ホタテの貝殻!?

おはようございます!

たいようです😆☀


皆さん、ホタテの貝殻でできたネイルをご存知でしょうか?🐚


「ネイルがホタテ!?」


ネイルの絵柄の話かなと思われた方も

いらっしゃるかと思います💅



ネイルといえば、

通常の液体のネイルにはじまり

ジェルネイルやシールのネイル

最近は、磁石を使ってデザインする

マグネットネイルも流行っていますね♪


シールタイプで貼るネイルも

いろんな柄があって手軽にできるので

私も一時期使っていました♪


最近では、乾く前にムラができたり

服や物につけてしまったりする悩みがなくなる

速乾ネイルにハマっています😊✨




そんな中、有楽町を探検していたら

マルイ6階にあるオーガニックショップ

「エシカルな暮らしLAB」と

たまたま出会いました!


そのオーガニックショップには

思わず立ち止まって見入ってしまうものが

たくさん置いていました!



財布がサボテンからできている!?

 または、りんごの皮からも!?


その摩訶不思議な変身をとげた

商品のうちの一つに、

ホタテの貝殻で作られたネイルがありました!


廃棄されるホタテの貝殻から作られた

「CYAN」のナチュラルシェルネイルは、

自然素材を含んだサステナブル・ポリッシュ💅



爪や肌に優しい水性ネイルなのも

嬉しいポイント!✨


どんなところがすごいかというと、


・爪が弱く、従来のマニキュアや

ジェルネイルを付けることが難しい!


・自然に近い素材を身につけたい!


・ネイルは匂いが気になる!


という方のお悩みを全て解決するこのネイル♪




また、CYANのネイルは、環境に配慮して

これらの7つの成分を使用していないところも

安心して使用できます😊


・トルエン

・フタル酸ジブチル

・カンファー

・キシレン

・ホルムアルデヒド

・スチレン

・パラベン




さらには、

オフしてネイルをとるのも手間という方や

仕事柄、ネイルはできないという方にも

オススメなんです!😊


なぜなら、このネイルはオフも簡単!!


お湯にしばらくつけたあと、

ふちの方から剥がしていくと

シールのように剥がれるそうです✨


剥がそうとしなければ剥がれないため

お風呂に入る時も安心ですね♪




そんな「CYAN」のナチュラルシェルネイルの色は、4種類!


水縹 mihanada

ほたてを育む海をイメージした青。

はるか彼方まで広がる紺碧の海を感じるような

美しいつやが魅力。


橙海 toukai

夏の珊瑚をイメージした、少し赤みのある黄。

心がおどりだしそうなエネルギッシュなつやが魅力。


海明 umiakari

夕日をあびて、キラキラと光を反射した様子をイメージしたという赤。


卯波 unami

海に立つ波をイメージした桃。

穏やかな色ながら、綺麗なラメの可愛らしさも魅力。



どれも素敵な色合いです✨


(参考:https://cyan-shell.shop/)




もともとオーガニックといえば

「天然素材を使っていて身体にいいもの」

というくらいの認識でした。


意識して使っていたオーガニックのものは

シャンプーのBOTANICALくらいでした。



ですが、仲のいい友人の渡邊芳樹さんが

オーガニックなセレクトショップを

経営されていたので、

それをきっかけに、オーガニックなものに

興味を持つようになりました!


渡邊さんと出会う前の私は、

まずは価格から選択肢を絞ったり

いかに節約して安くいいものを買うか

ばかり考えていたため、


"オーガニックなものは、天然素材で

体や健康にいいものだけれど、

価格が高い"というイメージから

知ろうともしていなかったなと今は思います。


ですが、今回出会った

CYANのネイルもそうですが、


知れば知るほど


体や健康にいいだけでなく

爪や肌にも優しく、

環境にも優しくしながら

より気軽におしゃれも楽しめる!


一石何鳥もの価値があるなと感じました✨


その魅力に対しての価格だと思うと、

全然その分のお金をかける価値あるなと

思うようになりました😊


こんなふうに変わったのも、

渡邊さんとお話した時に

ただ、知っているか知らないかの差が大きいんだなと

気づいたことが大きいなと思います。


そのおかげで、

今までやったことがなかったことにも

触れてみようと、少しずつ行動を変えてきました☆


おしゃれよりも、剣道に夢中で打ち込んできたため、

ネイルはしたことがなかったところから


その良さに触れて、嬉しい気持ちになったり

きれいな爪を見て頑張ろうと思えたりと

価値を感じてからは、


自分から興味を持って調べたり

まずはやってみたりできるように

なってきた体感があります✨


今回も、おしゃれもしながら、環境にも優しい

CYANのネイルと出会って

驚くとともに、世の中にはまだまだ

新しい発見があるなとワクワクしました😊


天然素材にこだわっている方にも、

そうでない方へのプレゼントにも喜ばれると思います♪


皆さんもぜひ一度手にとってみてはいかがでしょうか?😆



今日はなんの日?☆

こんばんは! たいようです😆☀ 今日、6月27日は ジョン万次郎か、漂流して143日間のサバイバル生活を経て ジョン・ハウランド号で救われた日です! ホイットフィールド船長との軌跡の出会いの日✨ 皆さんにも素敵なご縁がありますように😌🍀