【読書】自分の強みを知るきっかけになるオススメの本「ストレング・スファインダー」📕✨

「あなたの強みはなんですか?☆」


おはようございます!

たいようです😆☀


もう気温もかなり下がってきましたが、

読書の秋から、再び読書にハマっている今日この頃です♪



以前、友人の渡邊芳樹さんに

オススメしていただいた本を読んでから


知識が増やせるだけでなく

先人の知恵や経験を借りられたり

頭が整理されたりと


讀書の価値を体感した事をきっかけに

オススメしていただいて本を

読むようになりました📖


本を読むと、知らなかった知識が増えて

視野も世界も広がるなと感じます✨



そんな中、読書を通して

自分の強みを再発見するきっかけになった

読んでよかった本をご紹介します♪


今回ご紹介するオススメの本の名前は、

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』📘


日本経済新聞が出版している本です!




◆そもそも、"ストレンクスファインダー"とは?

"ストレングス・ファインダー"という言葉を

初めて聞かれた方もいらっしゃるかと思います🌱


”ストレングス・ファインダー”とは、

Strength(強み、長所)を

Finder(見つけるもの)という言葉の通り、

自分の資質や強みを発見するためのアセスメント(診断)です!


アメリカ心理学会より

「強みの心理学の父」として表彰され

「ポジティブ心理学の祖父」とも呼ばれる

ドナルド・O・クリフトン博士

(1924〜2003年)により、


〈ストレングスファインダー〉の

アセスメントと34の資質が開発されました🌱



それは、40年に及ぶ調査・研究に

基づいていて信頼性も高く、


世界中で数百万人の人々が自らの

資質・強みを発見する手がかりとなり

才能を発揮するきっかけになっているんです!


今や、20カ国以上の言語に翻訳され

100以上の国々の企業や学校、

コミュニティで活用されています。




◆「ストレングス・ファインダー」の魅力は?✨

この本を読んで素敵だなと思ったのは

弱点を直したり、短所に焦点を当てるのではなく、


長所を伸ばすことにエネルギーを注いだ方が

人は何倍ものの成長を手にすることができる


という考え方をしているところです😊



人間の強みについて、

40年に渡る「人間の強み」に関する研究に基づいて

人々に共通する34の資質を言語化し、

それらを発見・説明するためのに開発されたのが

「クリフトン・ストレングス・ファインダー」✨



このストレングス・ファインダーの質問に

回答することで、自分のトップ5の資質をはじめ

自分の強みを知ることができます!




◆強みの方程式とは!?

この本では、強みの方程式なるものが書かれていました!


才能(頻繁に繰り返す思考、感情、行動パターン)

 ×

投資(練習やスキル開発、知識を身に付けるためにかける時間)


=強み(常に完璧に近い成果を生み出す能力)



そして、ある才能に共通しているのが資質であり、

資質を知ることで、才能を掘り下げたり、

それが強みとなる可能性について考えるきっかけになります!


何の資質が強いか知れば、それに時間や労力をかける事で

強みを何倍・何十倍と、どんどん伸ばしていける

ということですね😁



◆34の資質とは?

では、ストレングス・ファインダーでわかる

34の資質とは何かをご紹介します♪


アレンジ 運命思考 回復志向

学習欲  活発性  共感性

競争性  規律性  原点思考

公平性  個別化  コミュニケーション

最上志向 自我   自己確信

社交性  収集心  指令性

慎重さ  信念   親密性

成長促進 責任感  戦略性

達成欲



どの強みが自分にはあるか、感覚としても

これかな?というものが

あるのではないかと思います🍀




◆強みを知って活かすと、どんな効果がある?🌱

続いて、これらの強みを知り、活かすことは

どのような効果があるのでしょうか?☆


過去10年以上にわたり、ギャラップ社が

世界の1000万人以上を対象に行ってきた

従業員がいかに意欲的で生産的であるかについての

「従業員エンゲージメント」の調査によると、


”私は仕事をする上で、自分の最も得意とすることを行う機会を毎日持っている”

つまり、”自分の強みに専念する機会が毎日ある”と感じている人は

たったの3分の1だったそう。


しかも、「まったくあると思わない」

「あると思わない」と答えた人の中に

仕事に意欲的で生産的な人は

ただひとりもいなかったそう。



逆に、強みに着目する人が職場にいると、

劇的にいい影響を与えることも分かっているんです✨



”毎日強みに取り組む機会がある”人は、無い人よりも


なんと!!!

6倍も意欲的かつ生産的に

仕事に打ち込む傾向があり、


「生活の質がとても高い」という傾向が

3倍以上にのぼることも

長年の調査から明らかにされています!😳✨



◆どうやって受けられるか?どんな種類があるか?🌟

それでは、どのようにして

このストレングス・ファインダーを

受けられるのでしょうか?☆


私は、『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』の本を買って

オンラインでアセスメントを受けました!


1冊ごとにアクセスコードがついていて

それをストレングス・ファインダーのサイトで入力して、

約1時間で177組の記述を読み、

自分に最も当てはまる方を選択していく形式です💻



種類としては、”自分自身”だけでなく、

”チームとマネージャー”、”自分の組織”や

”教育者と学生”といったものもあり、

様々な観点から知ることが出来ますね😄


個人向け、マネージャー向け、学生さん向けに

・上位資質(トップ5)を知ることが出来るものと

・全ての資質について知ることができるものの

それぞれ2種類ずつあり、


ギャッラップ社のサイトからも

アクセスコードを購入することができます!

(参考:クリフトンストレングス・テストのオプションを比較する | JA - ギャラップ (gallup.com))



◆ストレングス・ファインダーを受けた後は?

アセスメントを受け終わった直後に、

自分の資質についての結果やガイドなどの

レポートが見られるようになります!


具体的には、

・「強みの洞察を中心としたトップ5の資質説明レポート」

・「数千件の成功事例に基づいた全50項目(=トップ5×10項目)の行動アイデア」

・「あなたの資質とその活用方法に対する意識を高めるための質問」

についてのレポートです!


しかも、ただのレポートではなく、

34の資質の中で、同じ資質を持つ人でも

一人ひとり違う微妙な違いまで落とし込まれた

<強みの洞察>に基づいたレポートなんです!


そこまでカスタマイズされたレポートを見られるとは、すごくありませんか?✨


どのアセスメントを受けるかによって見られるレポートは異なりますので、

ストレングス・ファインダーのサイトをご覧ください🍀



他にも、強みを活かすためのガイドやツール、

動画などもあるという充実度合い😲✨


それだけでも発見や学びはありますが、

さらに『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』の本を読むと、


より詳しく

・それぞれの資質の特徴

・その強みを持つ人たちの声

・行動アイデア

・その資質を持つ人との働き方

を知ることが出来、


強みを伸ばす可能性がどこにあるか

発見出来ることと思います!✨


自分のことだけでなく、周りの人についても


どう考える傾向があって

その人の強みを生かすにはどう行動すればいいのか

一緒に働くときには、どうすれば強みが活かせるのかが

分かるのはおもしろく、


とても勉強になるなと思います😆😆✨



◆まとめ

今回ご紹介したのは、

本を通して、知識を深めるだけでなく

自分の強みや自分について知る

とてもいいきっかけになる本でした😊


長年の研究に基づいて

裏付けられた根拠のあるところも信用性があり

実際にとてもその通りだなと思う結果でした!


皆さんも一度、自分の強みについて知り

学んでみませんか?🍀


自分の強みを知ると自信にもなりますし

どう行動すれば強みを発揮できるか

わかると、日々の生産性も生活の質も高められます✨


私自身も、今回知った

自分の強みを伸ばすように

意識して行動していきます!😆



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【引用&参考】

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版

  ストレングス・ファインダー2.0』

(日本経済新聞 出版/トム・ラス著/古屋博子 訳)


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ストレンクスファインダー

https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/253634/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0.aspx