たいようです😆☀
御味御付(御御御付、おみつけ)とは何のことか、ご存知でしょうか？😊
東京近郊では、江戸時代から味噌汁のことを
このように呼ぶことがあるそうです！
「おみ」は「味噌」、「おつけ」は「汁」を意味します🌿
食生活が乱れがちな中、
みそ汁を飲んで なんだか落ち着くなと感じて
そういえば、みそ汁はすごいと
聞いたことあったなと思い出して調べてみました💡
お味噌汁は、別名「飲む美容液」とも呼ばれているそうで、
健康・長寿に加えて、美容にもいいことが分かりました✨
＜美白効果＞
味噌汁にはシミ・そばかすを予防する成分が含まれる
＜腸内環境改善＞
植物性乳酸菌という、生きて腸に届く乳酸菌が含まれる
腸内環境を整えるため、美肌効果も！
＜アンチエイジング効果＞
抗酸化作用のある成分を豊富に含まれる
＜イソフラボンの美容効果＞
女性ホルモンが活性化することにより、美肌や美髪になる
などなど、想像以上の効果がありました✨
これから冬に向けて気温も低くなるので、
お味噌汁を飲む習慣を日頃から取り入れてみようと思います✨